ANKOMMEN BEI DIR

Kannst du das mit einem eindeutigen JA bestätigen und lebst es auch? Wenn nicht, willkommen im Club. Dann gehörst du, wie viele von uns, zu den Frauen, die jede Menge Herausforderungen gleichzeitig meistern müssen.
Du bist vielleicht gerade dabei, deine Karriere und dein Leben voranzubringen, dich im Job zu positionieren. Oder/und du jonglierst die Rollen der Mutter, Ehefrau und Partnerin, bist nicht nur Managerin deines Lebens sondern auch von Familie und dem täglichen Haushalt, deinem familiären und sozialen Umfeld. Bis zu einem gewissen Grad sicherlich erfüllend, doch gleichzeitig auch super anstrengend!
Die To-Do-Liste scheint endlos und dein Tag hat einfach zu wenig Stunden.
Du schläfst zu wenig und in deinem Kopf ist ein Karussell der Termine auf allen Ebenen, während du z.B. nebenbei kochst, Hausaufgaben der Kinder überwachst oder dein eigenes berufliches Projekt bearbeitest. Du schaffst das alles. Aber steht es auch in einem guten Verhältnis zu deinen eigenen Bedürfnissen? Fühlt es sich wirklich richtig an, wie es ist?

Was ist mit Me-Time oder einem romantischen Wochenende? Wo tankst du deine Energie auf? Wann und wo hast du dich das letzte Mal so richtig frei und nur bei dir gefühlt?

Warte nicht darauf, dass sich etwas von außen ändert. Nimm wahr was ist und gestalte dein Leben im Einklang mit dir.